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你可能從未聽過這樣的「解憂法」
小Q：賢賢君，你晚上的黃金時段都幹嘛呀？
賢賢君：週一到週五都在QQ群裡看楊淑芬老師「學用《弟子規》」直播課程回放啊！
小Q：《弟子規》？是不是讓小孩子學的、不背完就不準吃飯那個？還有那種嚴苛的教條，學了以後「很聽話」卻有點呆呆的？
還有還有，應該有怎樣的人生觀、好習慣，我聽多了！
賢賢君：仔細想想哦，大人小孩都是聖賢的弟子，讀過、聽過可不代表學到了。面對突如其來的事情，你真的能冷靜面對、化解、把它處理好嗎？
小Q：唔……境界來了，該生氣還是會生氣啦。那你有什麼好辦法？
賢賢君：所以要跟著老師學和用啊！過來人的經驗，能將困擾我們的現實問題連接上經典智慧，就不會學錯、用錯、白白受苦啦！
小Q：管用嗎？改掉壞毛病好難好難啊！
賢賢君：美食在前，光看不吃怎麼能飽？幸福人生自己主宰，就看你要不要學、肯不肯改、願不願真實地用在生活上啦。
小Q： Yes I do ! 一萬個我願意啊！
賢賢君：那還等什麼？快來「學用弟子規」直播課領一道「謹的解憂符」吧。
你可能沒聽過這樣的課程，先上一道前菜嘗嘗，吃過「返尋味」，可能一點就給你舉一反三的啟發哦——
2017學用《弟子規》 謹篇
楊淑芬老師 主講
直播課 精彩摘錄
學了要去用，你真的認識自己嗎？
1. 謹為一生護身符，學會用她保護自己。
2. 如果抱著聽聽看老師講得怎麼樣，有沒有講錯的心態就錯了，比老師還高，怎麼能真正學到呢？不是聽了就好，要放在心裡，嚴整自飭，控制自己，學了要會用才行。
3. 幸福不會從空而降，要自己做生命的主宰，不是別人給你的哦！掌握幸福的先機，就要明白生命中哪些方面先要認識清楚的。你認識自己嗎？
4. 學習經典從《弟子規》開始，雖然古代的生活跟現在不一樣，但是真理不受時空影響，要將古人的精神吸收，學到位後靈活運用到生活中，才有力量去冷靜處理紛繁複雜的人和事。
5. 進一步要理解「謹」為什麼重要，讓它成為生活中的精神，而不是概念。會思考，會冷靜，不能憑感情做事、放任自己。 感情、花錢、玩遊戲最容易放任。
6. 大樹隨風而動，風停馬上就止，不會自己搖來搖去。跟別人有過節，事情過了自己是不是還在擺動？有的擺到半夜、明天、10年、20年……人就是這麼奇怪，嚴重執著。一定要了解人生要修的有哪些，你的責任義務在哪，一輩子才能免去痛苦煩惱，贏來真正的幸福人生。
難，就要逃避、放棄嗎？
7. 不夠嚴謹和長遠思考所產生的後遺症，會如影隨形地跟你一輩子，帶來的痛苦是很難拔掉的。
8. 別以為看過、聽過了就會了，保證不會。很重要的一點，有沒有真實想做、想改、去習性。
9. 我的老師說，40歲以後就很難很難改了，課堂上像是聽懂了，出去就忘了。除非每天讀書，天天對著經典修正自己，否則落到實處是很難的。
10. 回看人生，不外因果，種什麼因就有什麼果等著，一直循環。不認真努力，將來會很苦。無德無才，又不願意改過，苦上加苦。
11. 生活中活潑靈活運用《弟子規》，不傷害他人又做到自重自尊是很不容易的，這涉及到一個人有沒有觀察能力。
12. 慎於始很重要，認識清楚了肯定不敢亂來，因為後面有因果啊。「因」字裡面是「大」，影響很大，所以人生的考場不能隨便作答。
學習吧！總有一種力量在迷茫時給你方向
13. 為什麼現在讀書百遍，其義不現？要讀入心、讀到生活中。心不在，讀萬遍都變不了氣質。
14. 「晨必盥 兼漱口」，早晚的保健衛生要做到，經文沒說的，要懂得舉一反三千。
15. 好好學習，不管在哪都在學。工作也是學習，會面對很多人和事，緊張有壓力又趕時間，就很容易說錯話、做錯事。
16. 「大學之道在明明德」，博大精深的學問在日常應對當中。刷碗時起什麼念都要學：人有各種心垢、言行垢病，如同油盤、勺子、鍋……人生突如其來的事，我要怎樣做？ 要懂得分類處理。
17. 人人擁有24小時，要珍惜時間，善用時間，這樣越忙時間越多，越幹越活。
18. 上課專心，下課思考，反復咀嚼消化，學習效果會很好。以前我聽完課一定會寫日記，基本上沒有忘記老師講的內容，因為學篆刻很貴啊，來回5小時才能向老師學習，很珍貴啊！
19. 我學國畫基本功，老師和同學們都說「楊同學是天才」。不是，是認真，因為較笨，就認真苦練，熟能生巧你才會啊。不要學兩下就說不行、我不會，天賦要磨開，像挖井一樣有一定有深度才會有水。學得膚淺，根不牢就難以發揮。
20. 心不在那裡就是浪費，這是我對時間管控更深一層的體會。上課打瞌睡，掐大腿有沒有用？要有「我就是要學好」的概念，用精神克服懈怠、昏沈。鼓勵自己，我跟老師學習，就是要學到真本事。坐直，精神飽滿，就易從頭貫通到尾。
21. 不同的年齡段有不一樣的教法和重點，孩子學《弟子規》可以跟語文課結合，組詞、成語接龍，琳琅滿目、學以致用，幼教或夏令營都能這樣深入學習。這樣不會打瞌睡，可以提升上課的活潑與深度。小朋友會很喜歡哦！
22. 教學要認真，把方法學好，基礎打得更好，才能信手拈來，課堂上才能發揮得淋漓盡致。
23. 很多人覺得「謹」是保守、不創新，別誤解了，這是兩碼事。
營造學習型家庭 衣食住行
24. 現代的「媽」要做牛做馬。要替孩子包攬一切嗎？父母不要因為溺愛永遠成為子女的靠山，依賴性強就不能獨立，遇事就會推給別人。
25. 家是付出愛的地方，要共同經營，不是要討論我付出多少、為什麼對方沒有任何回報。女生更不要以為找到了「長期飯票」，「德不配位必招損」。
26. 離婚率高多數因習性差，一件小事就引發家庭戰爭。如果堅固地執著於自己的習慣，夫妻間就會產生很大對立。要學點生活的藝術（幽默、智慧化解）。
27. 環境的整潔不只是看到的，看不到的磁場也很重要。孩子在家大吼大叫、發號施令，來到這裡為什麼會不一樣？可見環境的重要。家裡髒亂代表主人心不清淨，家裡清淨孩子會管好自己。把家佈置好，注意室內顏色、擺設、裝飾，要有書香味，孩子就不敢放任，因為有收心的磁場、安靜的氛圍。
28. 買東西一定要想長久，買實用的。比如：書櫃不買雕花的，以後要一個洞一個洞地擦，很費時；鍋碗瓢盆要買不起化學變化、好打理、傳熱快的，這關係全家健康。
29. 大家族、小家庭管理不易，要有收納概念和方法。
30. 人的形象和氣質不是靠打扮出來的，是修來的。
你可以掌握你的健康
31. 精氣神散漫（包括起心動念），邪氣進，病就來。
32. 養精蓄銳很重要，早上練習太極拳容易聚精氣神，書法篆刻也是讓你定下來、長養精氣神。
33. 乾淨的人精神奕奕神采飛揚、靚麗清新，身體、衣服、家居是否整潔，代表一個人內心清不清淨，你髒就容易染上不清淨的東西，對自己不負責，也會損惱別人。
34. 為什麼人際關係差？自己的臉部表情和眼神，也是不可忽視的一環哦。
35.「襪與履 俱緊切」，鞋帶掉了很危險，台灣的電梯旁都有溫馨提示：「請注意長裙、鞋帶」。不謹慎就會招感沒辦法預料的痛苦。
36. 「長那麼高大，被一根煙征服了。」一個成功戒煙的七尺大丈夫的感言。
37. 我的父親也抽煙，晚年咳得厲害，38年老煙槍了說不抽就不抽。你不想抽就真的不抽了，從來沒有猶豫。有這樣的決心和毅力嗎？
38. 「謹」當中要想一想，自己的所作所為會影響人嗎？
小Q：賢賢君，楊老師講得好接地氣啊！我懷疑自己以前學的是假《弟子規》！
賢賢君：這只是直播課的片言隻語的整理歸納哦。課堂活潑幽默，歡笑中會收穫超多很詳細的實操方法。
在楊老師的提點下，賢賢君感覺讀《弟子規》充滿了畫面感，每個字好像都可以串連起「謹」的背後那份很溫暖的用心啊……
楊老師還和現場的同學、網絡的朋友探討很多現實的問題，比如：
·「視思明」，你看東西是隨便看看還是深入？怎樣深入？
· 一個人刷80人的碗，怎樣刷才不會累？
· 孩子愛看書，老師和父母怎樣把關內容？
· 物有定位，你有哪些東西容易亂放、常找不到？
· 太太積極勤快，馬上收拾整理；先生是藝術派亂扔東西沒感覺，要不要明講？會不會邊做邊怨怎麼嫁了這樣的人？
· 公婆習性不好，你怎麼做？煙灰亂彈，你會不會臭臉？
· 怎樣養好一家人健康的胃？寒熱食物怎樣搭配？
· 如何精打細算？買書、書桌、衣服、鞋子要注意什麼？
· 年方少，什麼不能沾染？成人應酬過多怎樣推？
小Q：哇！這怎麼看都像一本生活日用、家庭教育大百科全書啊。
賢賢君：正解！下面是來自網絡聽眾朋友們的心得體會，可以預先體驗一下：
△ 家長一：幽默中見真理
△ 家長二：沒有高深大道理，盡是點滴落實處
△ 家長三：心靈大掃除
△ 家長四：再難，也要砥礪前行
小Q：賢賢君，我感覺與這部真《弟子規》相見恨晚、如獲新生啊！錯過了很多內容怎麼辦呀？
賢賢君：沒關係，跟楊老師學用《弟子規》一共七個篇章，從哪學都為時不晚、收穫滿滿，「謹的大智慧 25件護身要事」在下週開講哦！
小Q：我已經迫不及待地坐等週一了！
賢賢君：Me too！趕緊聯係管理員報名，週一至週五，學用《弟子規》直播課，不見不散！
相關鏈接: 楊老師網絡直播課—— 學用弟子規 幸福要親自行動
大方廣文化公益網編輯部
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