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豆类谚语趣谈
- 每天吃豆三钱，何须服药连年。
- 吃千吃万，不如吃粥吃饭。
- 五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。
- 食五谷杂粮，保身体强壮。
- 主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
- 青菜豆腐汤，胜过人参汤。
- 蚕豆壮筋骨，萝卜保平安。
- 小小黄豆是个宝，减肥美容少不了。
- 天天喝豆浆，长寿有保障。
- 豆腐配海带，常吃除病害。
- 宁可一日无肉，不可一日无豆。
- 百食皆宜无禁忌，粗茶淡饭养身体。
- 五谷宜为养，失豆则不良。 ——《黄帝内经·素问》
- 绿豆圆小者佳。粉作饵，炙食之良。 ——《开宝本草》
- 赤小豆小而色赤，心之谷也。——《本草纲目》
大方广文化公益网编辑部
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